MBTI, Gallup, 16Personalities
nebo Sokratest?
Který test osobnosti vám skutečně pomůže? Záleží na tom, zda chcete poznat své talenty, preference, osobnostní rysy, komunikaci, nebo souvislosti mezi různými oblastmi svého fungování.
Porovnejte šest různých přístupů podle toho, co zkoumají, jaké výsledky získáte a jak s nimi můžete pracovat. Sokratest propojuje šest pohledů na osobnost v osobním rozboru a nabízí možnost porovnávat výsledky při opakovaném mapování.
Píšu z pozice autora Sokratestu. U ostatních nástrojů odkazuji na jejich vlastní dokumentaci; v příkladech ukazuji možné použití výsledků.
Nejdřív si položte správnou otázku.
Každý přístup nabízí jiný druh informace. Vybírejte podle toho, co chcete skutečně pochopit a jak s výsledkem budete pracovat.
„Proč přemýšlím a rozhoduji se jinak než ostatní?“
Popíšete své psychologické preference a získáte jazyk pro rozhovor o rozdílech.
„Které osobnostní tendence jsou pro mě typické?“
Získáte přístupný portrét vycházející z pěti dimenzí modelu NERIS inspirovaného Big Five.
„Na jakých talentech mohu stavět?“
Poznáte nejsilnější talentová témata a možnosti jejich dalšího rozvoje.
„Jak se s ostatními lépe domluvit?“
Prozkoumáte typické styly chování, spolupráce a komunikace.
„V jaké míře se u mě projevují jednotlivé rysy?“
Získáte profil pěti širokých osobnostních rysů na spojitých škálách.
„Jak spolu souvisejí různé stránky mé osobnosti a to, co prožívám?“
Získáte šest pohledů v jedné osobní mapě a možnost vztáhnout je při rozboru ke své zkušenosti.
Chcete porovnat i podobu výsledků, práci s nimi a ceny? Přejděte na podrobnou tabulku šesti přístupů.
Který test odpovídá na vaši otázku?
Nejprve porovnejte, co jednotlivé přístupy mapují, jaký výstup poskytují a k čemu jej můžete využít. Pod tabulkou najdete také vysvětlení rozdílů a konkrétní příklady.
Tabulku posouvejte do strany. Na klávesnici ji zaměřte a použijte šipky.
| Co porovnáváme | SokratestOsobní mapa + rozbor | CliftonStrengths® | MBTI® | 16Personalities | DiSC | Big Five |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Otázka, se kterou začínáte | Jak lépe porozumět sobě, svému prožívání a tomu, co právě řeším? | Na kterých svých talentech můžu stavět? | Proč přistupuji k situacím jinak než druzí? | V jakém osobnostním portrétu se poznávám? | Jak se s druhými lépe domluvit? | Jaké jsou moje osobnostní rysy a v jaké míře? |
| Na co se zaměřuje | Šest pohledů na osobnost v rámci PFIS, včetně dynamických vrstev a jejich vývoje v čase. | 34 talentových témat: opakující se vzorce myšlení, prožívání a jednání. | Čtyři dvojice psychologických preferencí. | Pět škál vlastního modelu NERIS inspirovaného Big Five. | Preference a tendence v chování; čtyři základní styly a jejich kombinace. | Pět širokých rysů na souvislých škálách. |
| Podoba výsledku | Osobní mapa v PDF a 60 minut rozboru s Martinem Karáskem. | Top 5 talentových témat nebo pořadí všech 34. | Typový profil s kombinací čtyř písmen a vysvětlením preferencí. | Typový portrét, škály a označení -A / -T. | Profil stylu, priorit a doporučení pro spolupráci podle produktu. | Profil pěti rysů, případně podrobnějších dílčích škál. |
| Co s výsledkem uděláte | Hledat souvislosti s vlastní zkušeností, vybrat téma rozvoje a při dalším mapování porovnat výsledky. | Hledat úkoly a způsoby práce, ve kterých své talenty rozvinete. | Vědoměji pracovat s rozdíly v komunikaci a rozhodování. | Vybrat z portrétu témata pro další sebereflexi. | Přizpůsobit komunikaci, zpětnou vazbu nebo spolupráci. | Přesněji popsat svůj profil pomocí míry jednotlivých rysů. |
| Vývoj v čase | Opakované mapování dynamických vrstev. Porovnání výsledků v kontextu životních změn a práce na sobě. | Relativně stabilní talentová témata. Rozvoj stojí na jejich uplatnění; Gallup pravidelné přetestování běžně nedoporučuje. | Rozvoj práce s preferencemi během života. Cílem není posun do jiného osobnostního typu. | Poskytovatel rozlišuje základní typ a proměnlivé návyky či projevy osobnosti. | Profil chování se v čase proměňuje. Poskytovatel Everything DiSC Integris doporučuje opakování po dvou letech. | Opakované měření rysů se používá v longitudinálním výzkumu. Osobnostní rysy se vyvíjejí také v dospělosti. |
| Práce se souvislostmi | Šest pohledů v jednom osobním rozboru. Hledání dosud přehlížených souvislostí mezi výsledky a tím, co prožíváte. | Kombinace talentových témat a jejich vzájemné doplňování v přístupu Theme Dynamics. | Vzájemné vztahy psychologických procesů v rámci dynamiky typu. | Výklad kombinace rysů prostřednictvím osobnostního portrétu. | Vlastní styl, priority a jejich vztah ke komunikaci a spolupráci. | Profil kombinace pěti rysů; podrobnější pohled závisí na konkrétním dotazníku a rozboru. |
| Práce s člověkem | Osobní online rozbor s autorem je součástí této nabídky. | Koučink lze sjednat; rozsah záleží na nabídce. | K použití patří zpětná vazba a ověření nejlépe odpovídajícího typu. | Základní výstup si pročtete samostatně. | Často součást workshopu či facilitovaného rozvoje. | Samostatný výstup nebo odborný rozbor podle dotazníku a služby. |
| Jak může pomoci při seberozvoji | Osobní mapa a rozbor | Rozvoj talentů | Práce s preferencemi | Vstupní sebereflexe | Spolupráce a komunikace | Práce s rysovým profilem |
| Přínos pro porozumění stresu | Osobní rozbor v souvislostech | Talenty a potřeby | Typové reakce na zátěž | Citlivost ke stresu | Komunikace a konflikt | Emoční reaktivita |
| Dostupnost a cena | 3 500 Kč (150 €) Osobní mapa + 60 minut rozboru s Martinem Karáskem. | Fortal: 5 445 Kč (220 €) Cloud 9 Institute: 7 805 Kč (320 €) CliftonStrengths 34 + 60 minut rozboru. | 3 690 Kč (150 €) Pro Inspiro, EFFECT PACK: MBTI Step II, report a konzultace s certifikovaným poradcem. | 0 Kč (0 €) Základní test a osobnostní portrét. | 8 900 Kč (370 €) SMT Academy: DISC profil ve sportu, online dotazník a konzultace. | 3 400 Kč (140 €) Moje kariéra online / Pavel Mráz: PREMIUM test 1 900 Kč + 60minutová konzultace 1 500 Kč. |
Srovnání ukazuje různé účely a možnosti využití, ne pořadí psychometrické přesnosti nebo prokázané účinnosti. Ceny představují vybrané balíčky konkrétních poskytovatelů a mohou se měnit; nejde o zcela totožné služby. U nabídky Big Five je výsledná cena součtem dvou samostatných produktů. Podrobnosti a zdroje uvádíme na konci článku.
Pokud vás zajímá osobní mapa v širších souvislostech, podívejte se jak funguje Sokratest a jaká je jeho metodologie. Konkrétní výstup najdete v galerii reportu.
Co vám test přinese?
Následující příklady ukazují rozdíly mezi přístupy na situacích z běžného života: od práce s talenty přes způsob domluvy až po otázky, které zaměstnávají přímo vás.
Sokratest: co spolu souvisí a co se ve vás mění
Umíte vyjmenovat své silné stránky. Přesto se vám vrací stejná otázka: „Proč se mi v tom pořád nežije dobře?“ Při rozboru Sokratestu hledáme, jak vaše výsledky souvisejí s tím, co skutečně žijete.
Přineste například situaci, ve které zvládáte náročné úkoly, ale současně na sebe vytváříte velký tlak. Společně probereme vaše schopnosti, prožívání i vztah k sobě. Smyslem je pojmenovat souvislosti, kterým chcete lépe rozumět, a vybrat konkrétní další krok.
Při dalším mapování se vrátíme k předchozím výsledkům a otázkám: Co se změnilo ve výsledcích? Co v každodenním životě? Co vám při práci na sobě pomohlo? Rozdíly čteme společně s vaší zkušeností a podmínkami vyplnění.
Součástí nabídky za 3 500 Kč je osobní mapa v PDF a 60 minut rozboru se mnou.
Více o Sokratestu jako celku, o jeho metodologii a o aktuální nabídce a objednávce.
CliftonStrengths: na čem stavět
Často si nejsnáze všimneme toho, co nám nejde. CliftonStrengths od Gallupu obrací pozornost k opakujícím se způsobům myšlení, prožívání a jednání. Pracuje se 34 talentovými tématy; podle reportu získáte svou Top 5 nebo jejich celé pořadí.
Představte si dva lidi, kteří oba dobře vedou projekt. Jeden rychle vidí různé cesty, druhý vytváří přehledný postup a udržuje tým v pohybu. Stejného výsledku dosahují různým způsobem. Při rozhovoru nad talenty hledejte právě své obvyklé postupy a jejich uplatnění.
Gallup rozlišuje přirozený talent a rozvinutou silnou stránku: potřebujete také znalosti, dovednosti a praxi. Praktická otázka zní: „Ve kterých úkolech svůj talent používám a jak ho budu rozvíjet?“ S výsledkem pracujte při rozdělování rolí, profesním rozvoji i plánování vlastního učení.
MBTI: jak přemýšlíte a rozhodujete se
Jeden člověk chce na poradě hned hledat řešení nahlas. Druhý potřebuje čas, aby si návrh nejprve promyslel. Jeden žádá konkrétní podklady, druhý už mluví o možnostech, které z nich vyplývají. Takové rozdíly se dají probrat pomocí jazyka preferencí.
MBTI pracuje se čtyřmi dvojicemi: extraverze–introverze, smyslové vnímání–intuice, myšlení–cítění a usuzování–vnímání. Z jejich kombinace vzniká 16 typů. Preference popisuje obvyklý způsob, kterému dáváte přednost; schopnost dělat něco dobře je další otázka. Dovednost vystupovat před publikem rozvíjejí také lidé s introvertní preferencí.
Zkuste konkrétní změnu: domluvte si podklady před poradou nebo dejte kolegovi více času na odpověď. K použití oficiálního MBTI patří zpětná vazba a ověření typu, který vám nejlépe odpovídá.
16Personalities: první slovník pro vlastní zkušenost
Základní 16Personalities nabízí bezplatný dotazník a čtivý osobnostní portrét. Při čtení si pojmenujte, co sami na sobě pozorujete, a vyberte témata pro další sebepoznání.
Podobná písmena ale označují jiný model než oficiální MBTI. 16Personalities používá vlastní rámec NERIS s pěti škálami inspirovanými Big Five. Přípona -A nebo -T přidává rozměr spojený s osobní jistotou a reakcemi na stres.
Vyberte si jednu větu, která vás zaujala, a vybavte si situaci, ve které sedí. Pak hledejte také výjimku. Tak z portrétu získáte konkrétní otázku pro další sebepoznání.
DiSC: když potřebujete změnit způsob domluvy
Někdo chce při zadání rovnou vědět, jakého výsledku má dosáhnout. Jiný potřebuje vysvětlit souvislosti, další se ptá na přesný postup. DiSC nabízí jednoduchý rámec pro rozhovor o podobných rozdílech v chování a prioritách.
Everything DiSC popisuje čtyři základní styly: dominanci, vliv, stabilitu a svědomitost. Lidé je kombinují; model má i smíšené profily. Podle zvoleného produktu se věnuje například spolupráci, vedení lidí nebo konfliktům.
Vyzkoušejte konkrétní postup: připravte zadání, ve kterém je jasný cíl, prostor pro otázky i domluvený způsob práce. Zajímejte se o skutečné potřeby druhého člověka a použijte profil jako pomůcku k rozhovoru.
Big Five: když vás zajímá míra, ne jen typ
Představte si dva lidi, kteří oba říkají „jsem introvert“. Jeden vyhledává společnost často, jen si vybírá menší skupiny. Druhému vyhovuje dlouhý čas o samotě. Rysový profil nechává prostor pro rozdíly v míře jednotlivých vlastností.
Big Five pracuje s pěti širokými rysy: otevřeností novým zkušenostem, svědomitostí, extraverzí, přívětivostí a neuroticismem, tedy sklonem k negativnímu emočnímu prožívání. Výsledkem jsou škály, případně i podrobnější dílčí charakteristiky.
Podle modelu Big Five vznikají různé dotazníky. Při výběru sledujte konkrétní nástroj, jazykovou verzi a způsob interpretace. Profil popisuje vaše tendence; o kvalitě měření vypovídají podklady ke konkrétnímu dotazníku.
Co skutečně řídí váš život?
Při sebepoznání stojí za pozornost také tlak, který prožíváte: co ho vyvolává, jak situaci rozumíte a co v ní potřebujete.
Můžete celý život úspěšně měnit svět kolem sebe, a přitom nerozumět tomu, co skutečně řídí váš vlastní život.
Stres je reakce na zátěž a ohrožení. Vedle skutečných nároků prostředí hraje roli také to, jak situaci vyhodnocujeme a jaké máme zdroje k jejímu zvládání.
Jedním z důležitých témat je střet vnější reality s našimi vnitřními představami, potřebami a očekáváními. Co se skutečně děje? Co jsem čekal? Jaký význam tomu přikládám?
Při rozboru Sokratestu tyto otázky vztahujeme k vašim výsledkům a konkrétním zkušenostem. Rozlišujeme, co potřebuje změnu v okolních podmínkách, co v očekáváních a kde potřebujete podporu.
Jedna zpráva. Tři různé otázky.
Modelový příklad: blízký člověk zatím neodpověděl na vaši zprávu.
- 01 · Co se stalo?Odpověď nepřišla.
Popište pozorovatelnou událost.
- 02 · Co si vykládám?„Nezáleží mu na mně.“
Všimněte si významu, který situaci přisuzujete, a ověřte ho.
- 03 · Co potřebuji?„Chci vědět, na čem jsem.“
Pojmenujte potřebu a domluvte si konkrétní způsob komunikace.
Nakolik člověk skutečně řídí svůj život a nakolik je jeho život řízen vnitřními představami, potřebami a očekáváními, kterým sám nerozumí?
K tématu: WHO: stres a nároky prostředí · APA: vyhodnocení situace a zvládání stresu
Co bude po testu jinak v pondělí?
Zkuste si představit, jak výsledek použijete. Už před vyplněním tím zjistíte, co od nástroje potřebujete a jaká navazující práce vám dává smysl.
- 01Vaše otázka
Čemu chci rozumět nebo co chci změnit?
- 02Výsledek
Jaký nový pohled mi nástroj nabízí?
- 03Vlastní situace
Kdy se to děje a kdy je to jinak?
- 04Konkrétní krok
Co vyzkouším a čeho si potom všimnu?
„Práce mi jde. Tak proč mě tolik vyčerpává?“
Představte si, že dobře vedete lidi, kolegové za vámi chodí pro radu a dokážete urovnat nejednu složitou situaci. Večer ale nemáte energii ani na věci, které vás baví. Nabízí se několik různých otázek:
- Co mi jde? Jaké schopnosti a rozvinuté dovednosti při práci používám?
- Co mi vyhovuje? Ve kterých podmínkách se mi pracuje dobře a co mě stojí nejvíc sil?
- Co chci dál? Které závazky chci zachovat a o čem potřebuji mluvit jinak?
Oddělte své dovednosti, preference a cíle. Každé téma proberte na konkrétních situacích: jaký úkol jste řešili, za jakých podmínek a s jakým výsledkem. Pro další krok potřebujete znát také svou skutečnou zkušenost.
Týden si zapisujte, po kterých činnostech energii máte a po kterých ji ztrácíte. Konkrétní příklady využijte při rozboru výsledků a vyberte si jednu změnu, kterou chcete zkusit.
„To na mě sedí“ je důležitý začátek. Co dál?
„Záleží vám na ostatních, ale někdy potřebujete čas jen pro sebe.“ Tato záměrně obecná věta odpovídá zkušenosti mnoha lidí. Psychologie zná Barnumův efekt: sklon vztahovat obecné osobnostní popisy právě k sobě.
U každého osobnostního portrétu si položte tři otázky: Kdy se tak chovám? Kdy to neplatí? Co nového mi výsledek pomohl rozlišit? Vybavte si konkrétní situace a pojmenujte také výjimky.
Než začnete, doplňte si jednu větu
„Chci lépe porozumět ______ a využít to při ______.“
Například: „Chci lépe porozumět svému způsobu rozhodování a jasněji vysvětlit kolegům, co potřebuji.“ Pokud otázku zatím nemáte, začněte situací, která vás poslední dobou zaměstnává. Tu přineste i na úvodní hovor.
Jak vypadá report Sokratestu?
Prohlédněte si osm ukázek: úvodní přehled, šest oblastí a interpretační část. Uvidíte podobu výstupu ještě před objednáním.
Od přehledu k jednotlivým oblastem
Náhledy ukazují strukturu reportu. Konkrétní výsledky a otázky k rozboru se vztahují k člověku, který mapování absolvoval.
Co zahrnuje osobní rozbor?
Na setkání nemusíte přicházet s hotovým vysvětlením svého života. Stačí otázka nebo situace, které chcete věnovat pozornost.
Výsledky zasadíme do vašeho kontextu
Zastavíme se u toho, co vás zaujalo, co vám nesedí a jak lze výsledky vztáhnout k vaší aktuální zkušenosti.
- Osobní report Sokratestu se šesti oblastmi.
- 60 minut osobního rozboru s Martinem Karáskem.
- Prostor pro vaše otázky a formulování dalšího kroku.
Otázky před vyplněním testu.
Ještě několik praktických věcí, které je dobré vědět před vyplněním a rozborem.
Jak mám odpovídat, když jsem v práci jiný než doma?
Řiďte se instrukcemi konkrétního dotazníku. Všímejte si rozdílu mezi tím, jací běžně jste, co od vás vyžaduje role a jací byste si přáli být. U navazujícího rozboru řekněte, v jakém kontextu jste odpovídali; pomůže to výsledkům lépe rozumět.
Co když s částí výsledku nesouhlasím?
Poznamenejte si konkrétní pasáž a příklad, který jí neodpovídá. Při rozboru proberte kontext odpovědí i to, jak popisu rozumíte. Vycházejte z vlastní zkušenosti a popište rozdíly.
Má cenu platit, když existují testy osobnosti zdarma?
Porovnejte, co za svou cenu dostanete: samotný test, report, nebo také osobní rozbor. V nabídce Sokratestu zahrnuje cena 3 500 Kč osobní mapu a 60 minut rozhovoru s Martinem Karáskem.
Je potřeba absolvovat několik testů najednou?
Začněte jednou otázkou a jedním vhodně zvoleným přístupem. Další nástroj přidejte, když potřebujete jiný druh informace a víte, k čemu jej použijete. Výsledky každé metody čtěte v jejím vlastním rámci.
Je 16Personalities stejný test jako MBTI?
Ne. Oba používají podobná čtyřpísmenná označení, ale 16Personalities pracuje s vlastním modelem NERIS s pěti dimenzemi inspirovanými Big Five. Oficiální MBTI vychází ze čtyř dvojic psychologických preferencí. Výsledky proto nejsou zaměnitelné.
Je Gallup CliftonStrengths test osobnosti, nebo talentů?
CliftonStrengths se zaměřuje na 34 talentových témat, tedy opakující se vzorce myšlení, prožívání a jednání. Je užitečný zejména pro poznání talentů a jejich rozvoj, nikoli jako úplná mapa všech oblastí osobnosti.
Lze porovnat skóre Sokratestu, MBTI a Big Five?
Přímo ne. Tyto nástroje pracují s různými konstrukty, škálami a interpretačními pravidly. Výsledek jednoho nelze bez samostatně doložené převodní metodiky přepočítat na výsledek druhého. Srovnávat má smysl jejich účel a využití, ne samotná čísla.
Znamená širší záběr Sokratestu automaticky vyšší přesnost?
Ne. Rozsah mapovaných oblastí je jiná vlastnost než validita nebo reliabilita měření. Sokratest nabízí šest propojených pohledů a osobní rozbor; kvalitu měření je ale potřeba hodnotit podle metodických podkladů a ověřování konkrétního použití.
Jak dlouho trvá osobní rozbor Sokratestu?
V uvedené nabídce je součástí služby 60 minut osobního rozboru s Martinem Karáskem. Doba samotného vyplňování dotazníku není v tomto srovnání stanovena; aktuální organizační informace najdete na produktové stránce.
Chcete poznat Sokratest blíž?
Prohlédněte si, co Sokratest nabízí, jak mapování probíhá a co zahrnuje osobní rozbor. Zjistíte, zda odpovídá tomu, co chcete o sobě lépe poznat.
